Sysca edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
2.01 km
12:44 06:20 p/km Laza futás |
18
4 km
31:48 07:57 p/km Terepfutás |
19
3.04 km
21:55 07:13 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
4.03 km
26:36 06:36 p/km Normál futás |
23
4.02 km
26:20 06:33 p/km Normál futás |
42. hét
17.1 km
1:59:23 |
|
24
|
25
5 km
35:39 07:08 p/km Normál futás |
26
5.01 km
34:49 06:57 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
10.01 km
1:10:28 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 27.11 km | 3:09:51 |
5.01 km |
0:35:39 |
| Összesen | 7 | 27.11 km | 3:09:51 |
5.01 km | 0:35:39 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
124 | 1222.6 km | 138:46:46 |
30.01 km |
3:17:58 |
| Összesen | 124 | 1222.6 km | 138:46:46 |
30.010 km | 3:17:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
