Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Sylvie81 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5.11 km 28:07 05:30 p/km Normál futás	27 Túra 4.84 km 52:56 10:56 p/km Séta	28 Futás 12 km 1:07:58 05:40 p/km Normál futás	29 Futás 13 km 1:10:46 05:27 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 26 km 2:29:35 05:45 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 56.11 km 5:16:26 1 túra 4.84 km 0:52:56
2 Futás 7.01 km 40:25 05:46 p/km Normál futás	3 Túra 6.3 km 1:14:06 11:46 p/km Séta	4 Futás 12 km 1:05:05 05:25 p/km Normál futás	5 Túra 6.43 km 1:01:46 09:36 p/km Séta	6 Futás 13.88 km 1:14:41 05:23 p/km Normál futás	7	8 Futás 24 km 2:22:20 05:56 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 56.89 km 5:22:31 2 túra 12.73 km 2:15:52
9 Futás 7.01 km 40:02 05:43 p/km Normál futás	10 Túra 7.06 km 1:17:33 10:59 p/km Séta	11 Futás 10.01 km 55:08 05:30 p/km Normál futás	12	13 Futás 9.01 km 50:00 05:33 p/km Normál futás	14	15 Futás 17 km 1:33:39 05:31 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 43.03 km 3:58:49 1 túra 7.06 km 1:17:33
16 Futás 7 km 40:16 05:45 p/km Normál futás	17 Túra 7.13 km 1:07:00 09:24 p/km Séta	18 Futás 12.59 km 1:09:16 05:30 p/km Normál futás	19 Túra 4 km 45:40 11:25 p/km Séta	20 Futás 15.01 km 1:22:10 05:28 p/km Normál futás	21	22 Futás 28.02 km 2:51:09 06:06 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 62.62 km 6:02:51 2 túra 11.13 km 1:52:40
23 Futás 7.04 km 41:01 05:50 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.03 km 1:03:47 06:22 p/km Normál futás	26	27 Túra 6.66 km 1:15:53 11:24 p/km Séta	28	29	48. hét 2 futás 17.07 km 1:44:48 1 túra 6.66 km 1:15:53
30	1	2	3	4 Futás 7.09 km 39:20 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 22 km 2:07:31 05:48 p/km Normál futás	49. hét 2 futás 29.09 km 2:46:51

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	205.61 km	19:38:34	28.02 km	2:51:09
Túra	6	37.58 km	6:41:58	7.13 km	1:17:33
Összesen	21	243.19 km	26:20:32	28.02 km	2:51:09

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2005.35 km	192:57:32	28.02 km	2:51:09
Bringázás	2	0 km	1:41:57	0 km	0:56:05
Túra	31	180.83 km	34:25:16	13.08 km	2:30:52
Összesen	224	2186.18 km	229:04:45	28.020 km	2:51:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés