| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6.25 km
35:41 05:43 p/km Normál futás |
28
9.02 km
48:22 05:22 p/km Normál futás |
29
|
30
8 km
42:51 05:21 p/km Normál futás |
31
5.01 km
29:09 05:49 p/km Normál futás |
1
|
2
6.01 km
31:43 05:17 p/km Normál futás |
31. hét
34.29 km
3:07:46 |
|
3
9.01 km
58:23 06:29 p/km Normál futás |
4
9 km
52:57 05:53 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
18.01 km
1:51:20 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 24.02 km | 2:23:03 |
9.01 km |
0:58:23 |
| Összesen | 3 | 24.02 km | 2:23:03 |
9.01 km | 0:58:23 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 346.08 km | 32:31:08 |
10.02 km |
0:59:44 |
| Összesen | 48 | 346.08 km | 32:31:08 |
10.020 km | 0:59:44 |