Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Sylvie81 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5.01 km 27:56 05:35 p/km Normál futás Túra 4 km 38:14 09:34 p/km Séta	2	3 Futás 8.01 km 42:47 05:20 p/km Normál futás	4 Futás 8.01 km 43:18 05:24 p/km Normál futás	5 Futás 7 km 39:04 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 6.01 km 32:23 05:23 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 55:45 05:35 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 44.04 km 4:01:13 1 túra 4 km 0:38:14
8 Futás 5.02 km 27:54 05:33 p/km Normál futás	9 Futás 7.01 km 38:45 05:32 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.5 km 31:44 05:46 p/km Normál futás Futás 5.5 km 31:44 05:46 p/km Normál futás	12 Futás 8.01 km 44:13 05:31 p/km Normál futás	13 Futás 13.51 km 1:13:06 05:25 p/km Normál futás	14	28. hét 6 futás 44.55 km 4:07:26
15 Futás 5.01 km 28:28 05:41 p/km Normál futás	16	17 Futás 7 km 37:37 05:22 p/km Normál futás	18 Futás 8 km 43:14 05:24 p/km Normál futás	19 Futás 6.01 km 32:12 05:21 p/km Normál futás	20 Futás 8.02 km 41:11 05:08 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:07:18 05:37 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 46.04 km 4:10:00
22 Futás 5.01 km 28:36 05:43 p/km Normál futás	23 Futás 6 km 32:46 05:28 p/km Normál futás	24 Futás 8 km 42:16 05:17 p/km Normál futás	25 Futás 8.51 km 44:36 05:14 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.01 km 41:06 05:08 p/km Normál futás	28 Futás 12 km 1:06:08 05:31 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 47.53 km 4:15:28
29 Futás 5 km 28:27 05:41 p/km Normál futás	30 Futás 5.55 km 32:41 05:53 p/km Normál futás	31 Futás 10.66 km 59:26 05:35 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 12 km 1:03:06 05:16 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 33.21 km 3:03:40

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	203.37 km	18:34:41	13.51 km	1:13:06
Túra	1	4 km	0:38:14	4 km	0:38:14
Összesen	28	207.37 km	19:12:55	13.51 km	1:13:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	117	841.07 km	78:25:17	13.51 km	1:13:06
Túra	10	49.56 km	9:58:04	6.81 km	1:53:03
Összesen	127	890.63 km	88:23:21	13.510 km	1:53:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés