Sylvie81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
0.04 km
00:16 06:40 p/km Normál futás
5.52 km
29:59 05:26 p/km Normál futás |
29
10 km
1:01:15 06:08 p/km Normál futás |
30
5 km
29:50 05:58 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
26. hét
20.56 km
2:01:20 |
|
4
|
5
10 km
54:32 05:27 p/km Normál futás |
6
|
7
10 km
54:38 05:28 p/km Normál futás |
8
10 km
53:17 05:20 p/km Normál futás |
9
|
10
|
27. hét
30 km
2:42:27 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
6 km
33:24 05:34 p/km Normál futás |
30
|
31
|
30. hét
6 km
0:33:24 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 36 km | 3:15:51 |
10 km |
0:54:38 |
| Összesen | 4 | 36 km | 3:15:51 |
10 km | 0:54:38 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 252.23 km | 23:41:00 |
11.01 km |
1:08:39 |
|
Túra
|
1 | 6.07 km | 1:08:13 |
6.07 km |
1:08:13 |
| Összesen | 38 | 258.3 km | 24:49:13 |
11.010 km | 1:08:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
