Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Sylvie81 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 5.02 km 29:46 05:56 p/km Normál futás	2 Futás 8.28 km 48:20 05:50 p/km Normál futás	3 Futás 7.02 km 43:12 06:09 p/km Normál futás Túra 3.06 km 57:18 18:44 p/km Séta	4	5 Futás 12.15 km 1:13:22 06:02 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 32.47 km 3:14:40 1 túra 3.06 km 0:57:18
6	7 Futás 5.64 km 33:32 05:57 p/km Normál futás	8	9 Futás 11.01 km 1:04:56 05:54 p/km Normál futás	10 Futás 13.02 km 1:14:35 05:44 p/km Normál futás Futás 2.1 km 14:20 06:50 p/km Normál futás	11 Futás 18.01 km 1:45:43 05:52 p/km Normál futás Túra 1.51 km 19:04 12:38 p/km Séta	12 Túra 3.7 km 1:21:37 22:04 p/km Séta	15. hét 5 futás 49.78 km 4:53:06 2 túra 5.21 km 1:40:41
13 Futás 5.07 km 27:34 05:26 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 12.05 km 1:08:23 05:40 p/km Normál futás	17 Futás 13.02 km 1:15:03 05:46 p/km Normál futás	18	19 Futás 21.2 km 2:06:54 05:59 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 51.34 km 4:57:54
20 Futás 5.61 km 32:04 05:43 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 7.25 km 40:25 05:34 p/km Normál futás	24 Futás 8.77 km 49:48 05:41 p/km Normál futás Túra 5.68 km 1:14:37 13:08 p/km Séta	25	26 Futás 13.08 km 1:13:26 05:37 p/km Laza futás	17. hét 4 futás 34.71 km 3:15:43 1 túra 5.68 km 1:14:37
27 Futás 5.1 km 28:42 05:38 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.76 km 1:07:25 05:44 p/km Iramjáték	1	2 Futás 13.01 km 1:15:42 05:49 p/km Normál futás	3 Futás 22.1 km 2:13:17 06:02 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 51.97 km 5:05:06

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	185.16 km	17:57:30	21.2 km	2:06:54
Túra	4	13.95 km	3:52:36	5.68 km	1:21:37
Összesen	23	199.11 km	21:50:06	21.2 km	2:06:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2005.35 km	192:57:32	28.02 km	2:51:09
Bringázás	2	0 km	1:41:57	0 km	0:56:05
Túra	31	180.83 km	34:25:16	13.08 km	2:30:52
Összesen	224	2186.18 km	229:04:45	28.020 km	2:51:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés