Sylvie81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
10. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
11. hét
|
|
21
|
22
|
23
0.36 km
01:46 04:54 p/km Normál futás
5.37 km
28:16 05:16 p/km Normál futás |
24
|
25
6.25 km
35:44 05:43 p/km Normál futás |
26
|
27
|
12. hét
11.98 km
1:05:46 |
|
28
|
29
7.02 km
40:03 05:42 p/km Normál futás |
30
10 km
59:19 05:56 p/km Normál futás |
31
|
1
5 km
28:29 05:42 p/km Normál futás |
2
|
3
|
13. hét
22.02 km
2:07:51 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 29 km | 2:45:08 |
10 km |
0:59:19 |
| Összesen | 5 | 29 km | 2:45:08 |
10 km | 0:59:19 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 252.23 km | 23:41:00 |
11.01 km |
1:08:39 |
|
Túra
|
1 | 6.07 km | 1:08:13 |
6.07 km |
1:08:13 |
| Összesen | 38 | 258.3 km | 24:49:13 |
11.010 km | 1:08:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
