Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Superkatus edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.64 km 59:08 05:33 p/km Futógépes futás	2 Futás 10.75 km 1:00:23 05:37 p/km Futógépes futás	3	4	5 Futás 11.26 km 1:03:05 05:36 p/km Futógépes futás	6 Futás 10.72 km 59:15 05:32 p/km Futógépes futás	7	44. hét 4 futás 43.37 km 4:01:51
8 Futás 10.72 km 58:47 05:29 p/km Futógépes futás	9 Futás 10.73 km 59:27 05:32 p/km Futógépes futás	10	11 Futás 10.78 km 1:00:49 05:38 p/km Futógépes futás	12	13 Futás 21.13 km 2:16:00 06:26 p/km Normál futás	14	45. hét 4 futás 53.36 km 5:15:03
15	16 Futás 12.73 km 54:21 04:16 p/km Futógépes futás	17	18 Futás 12.85 km 53:07 04:08 p/km Futógépes futás	19 Futás 11.01 km 47:25 04:18 p/km Futógépes futás	20 Futás 11.01 km 46:39 04:14 p/km Futógépes futás	21	46. hét 4 futás 47.6 km 3:21:32
22	23 Futás 10.8 km 1:04:51 06:00 p/km Futógépes futás	24	25	26 Futás 10.61 km 1:04:12 06:03 p/km Futógépes futás	27 Futás 11.12 km 1:07:39 06:05 p/km Futógépes futás	28	47. hét 3 futás 32.53 km 3:16:42
29	30 Futás 10.57 km 1:04:01 06:03 p/km Futógépes futás	1	2	3 Futás 10.59 km 1:04:51 06:07 p/km Futógépes futás	4 Futás 10.62 km 1:04:05 06:02 p/km Futógépes futás	5	48. hét 3 futás 31.78 km 3:12:57

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	187.43 km	16:59:09	21.13 km	2:16:00
Összesen	16	187.43 km	16:59:09	21.13 km	2:16:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2052.84 km	264:09:10	51.03 km	18:09:00
Összesen	211	2052.84 km	264:09:10	51.030 km	18:09:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés