Superkatus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
5.49 km
42:43 07:47 p/km Futógépes futás |
5
20.55 km
2:22:23 06:56 p/km Normál futás |
35. hét
26.04 km
3:05:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
36. hét
|
|
13
|
14
7.11 km
53:08 07:28 p/km Normál futás |
15
|
16
7.06 km
54:18 07:41 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8.6 km
50:04 05:49 p/km Futógépes futás |
37. hét
22.77 km
2:37:30 |
|
20
|
21
10.13 km
57:19 05:39 p/km Futógépes futás |
22
|
23
10.56 km
1:00:01 05:41 p/km Futógépes futás |
24
10.02 km
57:39 05:45 p/km Futógépes futás |
25
10.72 km
1:00:48 05:40 p/km Futógépes futás |
26
|
38. hét
41.43 km
3:55:47 |
|
27
10.66 km
1:00:01 05:38 p/km Futógépes futás |
28
|
29
|
30
10.18 km
58:53 05:47 p/km Futógépes futás |
1
8.73 km
50:29 05:47 p/km Futógépes futás |
2
9.05 km
56:01 06:11 p/km Normál futás |
3
5.53 km
33:35 06:04 p/km Normál futás
4.79 km
29:53 06:14 p/km Normál futás
3.89 km
25:06 06:27 p/km Normál futás |
39. hét
52.83 km
5:13:58 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 111.08 km | 11:37:17 |
20.55 km |
2:22:23 |
| Összesen | 11 | 111.08 km | 11:37:17 |
20.55 km | 2:22:23 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
211 | 2052.84 km | 264:09:10 |
51.03 km |
18:09:00 |
| Összesen | 211 | 2052.84 km | 264:09:10 |
51.030 km | 18:09:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
