Edzésnapló

1
2
3
4
15.52 km
1:39:47
06:26 p/km
5
6
17.43 km
1:58:47
06:49 p/km
7
27. hét
2 futás
32.95 km
3:38:34
8
9
10
15.01 km
1:39:25
06:37 p/km
11
12
11.11 km
1:11:31
06:26 p/km
13
14
14.56 km
1:35:14
06:32 p/km
14.63 km
1:51:04
07:36 p/km
28. hét
4 futás
55.31 km
6:17:14
15
16
17
18
11.11 km
1:10:05
06:18 p/km
19
20
15.52 km
1:43:21
06:40 p/km
21
29. hét
2 futás
26.63 km
2:53:26
22
11.2 km
1:15:59
06:47 p/km
23
24
11.26 km
1:11:07
06:19 p/km
25
26
11.02 km
1:10:47
06:25 p/km
27
28
11.03 km
1:15:22
06:50 p/km
30. hét
4 futás
44.51 km
4:53:15
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 159.4 km

17:42:29

17.43 km

1:58:47

Összesen 12 159.4 km

17:42:29

17.43 km

1:58:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
148 2012.61 km

217:36:54

51.01 km

5:59:21

Túra
9 42.84 km

7:16:42

12.08 km

2:37:40

Összesen 157 2055.45 km

224:53:36

51.010 km

5:59:21