Steve edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
2.03 km
14:29 07:08 p/km Normál futás |
2
|
3
|
53. hét
2.03 km
0:14:29 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
10.12 km
1:13:22 07:15 p/km Normál futás |
24
2.36 km
15:03 06:23 p/km Normál futás |
3. hét
12.48 km
1:28:25 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 14.51 km | 1:42:54 |
10.12 km |
1:13:22 |
| Összesen | 3 | 14.51 km | 1:42:54 |
10.12 km | 1:13:22 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1100.05 km | 128:08:23 |
54.17 km |
8:45:01 |
|
Úszás
|
8 | 2.54 km | 1:44:46 |
0.64 km |
0:24:57 |
|
Bringázás
|
101 | 2866.49 km | 72:50:11 |
100.22 km |
2:20:02 |
| Összesen | 266 | 3969.08 km | 202:43:20 |
100.220 km | 8:45:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
