Stefan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
6.04 km
46:33 07:42 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
6.04 km
0:46:33 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.04 km | 0:46:33 |
6.04 km |
0:46:33 |
| Összesen | 1 | 6.04 km | 0:46:33 |
6.04 km | 0:46:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 88.03 km | 11:09:16 |
6.14 km |
0:47:14 |
|
Erősport
|
9 | 0 kg | 8:26:50 |
0 kg |
2:06:07 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:07:47 |
- | 2:07:47 |
| Összesen | 29 | 120.22 km | 21:43:53 |
20.650 km | 2:07:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
