Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
1.1 km
07:44 07:02 p/km Séta |
2
8.29 km
1:11:00 08:34 p/km Séta |
3
46.67 km
1:41:53 02:11 p/km Normál tekerés
46.67 km
1:41:53 02:11 p/km Normál tekerés |
9. hét
9.39 km
1:18:44
93.34 km
3:23:46 |
|
4
0.09 km
00:55 10:11 p/km Séta |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
7.49 km
1:58:20 15:48 p/km Séta |
10
|
10. hét
7.58 km
1:59:15 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
25.36 km
1:12:31 02:52 p/km Normál tekerés |
11. hét
25.36 km
1:12:31 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
25.72 km
58:36 02:17 p/km Normál tekerés |
24
|
12. hét
25.72 km
0:58:36 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
4.33 km
11:25 02:38 p/km Normál tekerés
59.01 km
2:07:31 02:10 p/km Normál tekerés
3.77 km
10:17 02:44 p/km Normál tekerés |
30
|
31
1.71 km
29:00 16:58 p/km Séta |
13. hét
67.11 km
2:29:13
1.71 km
0:29:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 211.53 km | 8:04:06 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
5 | 18.68 km | 3:46:59 |
8.29 km |
1:58:20 |
| Összesen | 12 | 230.21 km | 11:51:05 |
59.01 km | 2:07:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
42 | 1108.58 km | 43:47:05 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
75 | 178.54 km | 47:31:44 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 117 | 1287.12 km | 91:18:49 |
59.010 km | 3:28:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
