Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Soski edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 8.01 km 52:57 06:37 p/km Normál futás	27	28	29	1	2 Futás 6.15 km 40:26 06:34 p/km Normál futás	3 Bringázás 40.68 km 2:03:21 03:02 p/km Normál tekerés Túra 14.67 km 1:13:19 05:00 p/km Séta	9. hét 2 futás 14.16 km 1:33:23 1 bringázás 40.68 km 2:03:21 1 túra 14.67 km 1:13:19
4	5 Futás 9.01 km 57:19 06:22 p/km Normál futás	6	7	8 Bringázás 16.56 km 1:04:30 03:54 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 36.85 km 1:49:47 02:59 p/km Normál tekerés	10	10. hét 1 futás 9.01 km 0:57:19 2 bringázás 53.41 km 2:54:17
11 Futás 9.01 km 1:00:47 06:45 p/km Normál futás	12 Bringázás 23.14 km 1:07:04 02:54 p/km Normál tekerés	13	14	15 Bringázás 38.22 km 1:26:55 02:16 p/km Normál tekerés	16 Futás 7.71 km 49:39 06:26 p/km Normál futás	17	11. hét 2 futás 16.72 km 1:50:26 2 bringázás 61.36 km 2:33:59
18 Bringázás 26.1 km 1:02:17 02:23 p/km Normál tekerés	19	20	21 Bringázás 30.26 km 1:10:50 02:20 p/km Normál tekerés	22	23 Futás 8.02 km 1:00:23 07:32 p/km Normál futás	24 Bringázás 36.45 km 1:31:48 02:31 p/km Normál tekerés	12. hét 3 bringázás 92.81 km 3:44:55 1 futás 8.02 km 1:00:23
25 Bringázás 27.21 km 1:03:27 02:20 p/km Normál tekerés	26 Futás 8.56 km 53:25 06:14 p/km Normál futás	27	28	29	30 Bringázás 54.02 km 1:58:06 02:11 p/km Normál tekerés	31	13. hét 2 bringázás 81.23 km 3:01:33 1 futás 8.56 km 0:53:25

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	48.46 km	5:21:59	9.01 km	1:00:47
Bringázás	10	329.49 km	14:18:05	54.02 km	2:03:21
Túra	1	14.67 km	1:13:19	14.67 km	1:13:19
Összesen	17	392.62 km	20:53:23	54.02 km	2:03:21

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	111.56 km	12:20:25	9.01 km	1:00:47
Bringázás	33	1256.23 km	57:53:49	136.97 km	6:47:24
Túra	3	28.71 km	3:09:50	14.67 km	1:13:19
Összesen	55	1396.5 km	73:24:04	136.970 km	6:47:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés