Soski edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
62.05 km
3:19:37 03:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
62.05 km
3:19:37 |
|
6
7.01 km
44:22 06:20 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
14.02 km
1:42:25 07:18 p/km Normál futás |
10
|
11
0 km
00:37 00:00 p/km Normál futás
90.21 km
3:54:54 02:36 p/km Normál tekerés |
12
65.38 km
2:53:49 02:40 p/km Normál tekerés |
19. hét
21.03 km
2:27:24
155.59 km
6:48:43 |
|
13
|
14
|
15
126.6 km
6:20:51 03:00 p/km Normál tekerés |
16
|
17
4 km
22:48 05:42 p/km Normál futás |
18
41.18 km
1:33:37 02:16 p/km Normál tekerés |
19
32.01 km
1:10:19 02:12 p/km Normál tekerés |
20. hét
199.79 km
9:04:47
4 km
0:22:48 |
|
20
27.98 km
1:05:36 02:21 p/km Normál tekerés |
21
64.51 km
2:52:06 02:40 p/km Normál tekerés |
22
|
23
40.07 km
1:26:35 02:10 p/km Normál tekerés |
24
|
25
40.07 km
1:23:19 02:05 p/km Normál tekerés |
26
55.01 km
2:16:46 02:29 p/km Normál tekerés |
21. hét
227.64 km
9:04:22 |
|
27
|
28
6.02 km
35:40 05:55 p/km Normál futás |
29
35.03 km
1:14:06 02:07 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.02 km
0:35:40
35.03 km
1:14:06 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 31.05 km | 3:25:52 |
14.02 km |
1:42:25 |
|
Bringázás
|
11 | 618.05 km | 26:11:58 |
126.6 km |
6:20:51 |
| Összesen | 16 | 649.1 km | 29:37:50 |
126.6 km | 6:20:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 157.83 km | 17:21:57 |
14.02 km |
1:42:25 |
|
Bringázás
|
48 | 1994.85 km | 90:07:46 |
136.97 km |
6:47:24 |
|
Túra
|
3 | 28.71 km | 3:09:50 |
14.67 km |
1:13:19 |
| Összesen | 77 | 2181.39 km | 110:39:33 |
136.970 km | 6:47:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
