Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 164.46 km

18:00:49

14.02 km

1:42:25

Bringázás
58 2382.51 km

107:06:07

136.97 km

6:47:24

Túra
3 28.71 km

3:09:50

14.67 km

1:13:19

Összesen 88 2575.68 km

128:16:46

136.970 km

6:47:24