Soski edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
13.44 km
31:53 02:22 p/km Normál tekerés |
17
|
18
33.48 km
1:27:36 02:37 p/km Normál tekerés |
19
|
46. hét
46.92 km
1:59:29 |
|
20
27.39 km
1:05:46 02:24 p/km Normál tekerés |
21
|
22
27.18 km
1:04:51 02:23 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
42.79 km
1:52:57 02:38 p/km Normál tekerés |
26
|
47. hét
97.36 km
4:03:34 |
|
27
|
28
|
29
30.04 km
1:14:45 02:29 p/km Normál tekerés |
30
|
1
|
2
38.01 km
1:32:50 02:27 p/km Normál tekerés |
3
30.6 km
1:24:00 02:45 p/km Normál tekerés |
48. hét
98.65 km
4:11:35 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 174.32 km | 7:17:48 |
42.79 km |
1:52:57 |
| Összesen | 6 | 174.32 km | 7:17:48 |
42.79 km | 1:52:57 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 33.23 km | 1:06:24 |
33.23 km |
1:06:24 |
|
Bringázás
|
127 | 4354.33 km | 160:41:50 |
110.08 km |
4:14:11 |
| Összesen | 128 | 4387.56 km | 161:48:14 |
110.080 km | 4:14:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
