Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
25.44 km
1:07:05
02:38 p/km
40. hét
1 bringázás
25.44 km
1:07:05
7
28.05 km
1:07:25
02:24 p/km
8
9
10
11
4.24 km
33:56
08:00 p/km
12
13
46.01 km
2:16:51
02:58 p/km
41. hét
2 bringázás
74.06 km
3:24:16
1 futás
4.24 km
0:33:56
14
15
28.15 km
1:04:46
02:18 p/km
16
17
18
41.06 km
1:51:00
02:42 p/km
19
64.99 km
2:45:02
02:32 p/km
20
42. hét
3 bringázás
134.2 km
5:40:48
21
22
23
7.27 km
52:11
07:11 p/km
24
25
26
27
43. hét
1 bringázás
7.27 km
0:52:11
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 4.24 km

0:33:56

4.24 km

0:33:56

Bringázás
7 240.97 km

11:04:20

64.99 km

2:45:02

Összesen 8 245.21 km

11:38:16

64.99 km

2:45:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
48 323.54 km

37:38:42

14.02 km

1:42:25

Bringázás
99 3853.39 km

179:08:11

136.97 km

6:47:24

Túra
4 30.89 km

3:51:34

14.67 km

1:13:19

Összesen 151 4207.82 km

220:38:27

136.970 km

6:47:24