Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
22. hét
7
8
9
10
11
12
13
23. hét
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
50.38 km
2:37:00
03:07 p/km
29
6.53 km
22:49
03:30 p/km
30
6.94 km
22:25
03:14 p/km
13 km
39:00
03:00 p/km
1
2
51.2 km
3:08:08
03:40 p/km
3
4
26. hét
5 bringázás
128.05 km
7:09:22

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
4 76.85 km

4:01:14

50.38 km

2:37:00

Összesen 4 76.85 km

4:01:14

50.38 km

2:37:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 222.71 km

29:39:43

26.03 km

4:18:47

Úszás
3 5.55 km

3:10:33

3.25 km

1:56:45

Bringázás
16 1053.32 km

59:35:07

219.66 km

12:37:31

Egyéb
46 -

109:21:55

-

6:52:05

Összesen 81 1898.1 km

201:47:18

219.660 km

12:37:31