Solyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
21.67 km
4:08:42 11:29 p/km Séta |
8
|
40. hét
21.67 km
4:08:42 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
14.36 km
1:53:04 07:52 p/km Normál futás |
15
|
41. hét
14.36 km
1:53:04 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
20.15 km
3:59:21 11:53 p/km Séta |
22
|
42. hét
20.15 km
3:59:21 |
|
23
0 km
00:03 00:00 p/km Séta |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
21.63 km
4:14:25 11:46 p/km Séta |
29
|
43. hét
21.63 km
4:14:28 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 14.36 km | 1:53:04 |
14.36 km |
1:53:04 |
|
Túra
|
4 | 63.45 km | 12:22:31 |
21.67 km |
4:14:25 |
| Összesen | 5 | 77.81 km | 14:15:35 |
21.67 km | 4:14:25 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 146.51 km | 18:49:08 |
26.3 km |
4:11:51 |
|
Bringázás
|
14 | 596.95 km | 37:17:46 |
213.43 km |
14:46:14 |
|
Túra
|
60 | 832.78 km | 176:35:04 |
48.54 km |
9:30:15 |
|
Egyéb
|
6 | - | 27:34:00 |
- | 8:50:17 |
| Összesen | 93 | 1600.95 km | 260:15:58 |
213.430 km | 14:46:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
