Sobrius edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
1 km
23:00 23:00 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
1 km
0:23:00 |
|
4
2.5 km
38:00 15:12 p/km Laza futás |
5
|
6
1.35 km
35:00 25:56 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
3.85 km
1:13:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
3.75 km
46:26 12:23 p/km Laza futás |
15
3.75 km
45:00 12:00 p/km Laza futás |
16
|
17
|
11. hét
7.5 km
1:31:26 |
|
18
|
19
|
20
3.8 km
45:00 11:51 p/km Laza futás |
21
|
22
3.8 km
45:00 11:51 p/km Laza futás |
23
|
24
|
12. hét
7.6 km
1:30:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 18.95 km | 4:14:26 |
3.8 km |
0:46:26 |
| Összesen | 6 | 18.95 km | 4:14:26 |
3.8 km | 0:46:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 89.75 km | 21:15:26 |
8.2 km |
2:40:00 |
| Összesen | 30 | 89.75 km | 21:15:26 |
8.200 km | 2:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
