Sobrius edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
3.6 km
45:00 12:30 p/km Terepfutás |
6
3.5 km
41:00 11:43 p/km Laza futás |
7
3.7 km
46:00 12:26 p/km Terepfutás |
14. hét
10.8 km
2:12:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.5 km
40:00 11:26 p/km Laza futás |
13
3.7 km
44:00 11:54 p/km Terepfutás |
14
|
15. hét
7.2 km
1:24:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 18 km | 3:36:00 |
3.7 km |
0:46:00 |
| Összesen | 5 | 18 km | 3:36:00 |
3.7 km | 0:46:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 71.55 km | 17:12:26 |
8.2 km |
2:40:00 |
| Összesen | 23 | 71.55 km | 17:12:26 |
8.200 km | 2:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
