Edzésnapló

28
29
2.9 km
42:00
14:29 p/km
30
31
1
2
3.3 km
40:00
12:07 p/km
3
3.13 km
42:00
13:25 p/km
44. hét
3 futás
9.33 km
2:04:00
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.43 km

1:22:00

3.3 km

0:42:00

Összesen 2 6.43 km

1:22:00

3.3 km

0:42:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
60 190.15 km

43:34:14

8.2 km

2:40:00

Összesen 60 190.15 km

43:34:14

8.200 km

2:40:00