Edzésnapló

25
2.25 km
26:40
11:51 p/km
26
27
28
29
30
1
48. hét
1 túra
2.25 km
0:26:40
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
157 1886.93 km

191:54:29

41.16 km

4:50:23

Bringázás
42 1022.78 km

49:49:28

42.61 km

2:05:31

Túra
724 2763.8 km

557:16:50

32 km

6:09:20

Jóga
149 -

101:59:31

-

4:35:47

Erősport
58 0 kg

54:49:55

0 kg

2:47:52

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Egyéb
1 -

0:30:12

-

0:30:12

Összesen 1132 6509.04 km

958:00:33

110.270 km

6:09:20