Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Sk_Anita edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 8.74 km 59:14 06:47 p/km Normál futás	30	1 Futás 8.57 km 55:59 06:32 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.39 km 1:01:24 05:55 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 27.7 km 2:56:37
4	5 Futás 8.68 km 58:31 06:44 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.76 km 57:21 06:33 p/km Normál futás	8 Futás 7.29 km 48:17 06:37 p/km Normál futás	9	10 Futás 15.05 km 1:43:23 06:52 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 39.78 km 4:27:32
11	12 Futás 10.24 km 1:07:02 06:33 p/km Normál futás	13	14 Futás 9.22 km 59:22 06:26 p/km Normál futás	15 Futás 7.67 km 50:50 06:38 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.36 km 1:22:43 06:42 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 39.49 km 4:19:57
18	19 Futás 8.56 km 57:26 06:43 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.56 km 55:16 06:27 p/km Normál futás	22 Futás 5.54 km 35:20 06:23 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.1 km 1:21:40 06:45 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 34.76 km 3:49:42
25	26	27	28 Futás 11.33 km 1:15:01 06:37 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.16 km 46:31 06:30 p/km Normál futás Egyéb 20:53 Edzés	31 Futás 8.25 km 51:41 06:16 p/km Normál futás	52. hét 3 futás 26.74 km 2:53:13 1 egyéb 0:20:53

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	159.73 km	17:27:47	15.05 km	1:43:23
Egyéb	1	-	0:20:53	-	0:20:53
Összesen	18	159.73 km	17:48:40	15.05 km	1:43:23

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	1911.57 km	218:19:28	42.22 km	4:58:36
Úszás	6	3.39 km	1:25:55	1.15 km	0:24:25
Túra	2	4.28 km	1:05:17	2.7 km	0:39:20
Erősport	10	0 kg	4:59:09	0 kg	1:02:56
Vizisport	2	3.08 km	1:10:16	1.71 km	0:37:52
Egyéb	25	-	66:01:56	-	50:14:36
Összesen	235	2067.18 km	293:02:01	42.220 km	50:14:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés