Sk_Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1215.87 km | 136:54:28 |
33.71 km |
4:20:40 |
|
Úszás
|
37 | 46.56 km | 30:54:15 |
5.27 km |
1:37:08 |
|
Bringázás
|
12 | 84.82 km | 6:13:15 |
28.05 km |
1:36:27 |
|
Túra
|
5 | 19.42 km | 5:25:58 |
8.48 km |
2:35:50 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:25:53 |
- | 0:25:53 |
|
Erősport
|
9 | 0 kg | 4:46:09 |
0 kg |
1:04:19 |
|
Vizisport
|
1 | 1.68 km | 0:40:38 |
1.68 km |
0:40:38 |
|
Egyéb
|
51 | - | 24:42:07 |
- | 1:36:27 |
| Összesen | 254 | 1505.06 km | 210:02:43 |
42.900 km | 4:20:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
