Edzésnapló

28

08:51
1.4 km
20:12
14:26 p/km
1.4 km
19:31
13:56 p/km
29
30
1.01 km
13:35
13:27 p/km
1
2
3.01 km
46:50
15:34 p/km
3
10 km
1:03:46
06:23 p/km
4
48. hét
1 jóga
0.76 km
0:08:51
4 túra
6.82 km
1:40:08
1 futás
10 km
1:03:46
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10 km

1:03:46

10 km

1:03:46

Túra
1 3.01 km

0:46:50

3.01 km

0:46:50

Összesen 2 13.01 km

1:50:36

10 km

1:03:46

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 369.55 km

39:19:13

17.6 km

2:19:38

Bringázás
5 9.49 km

1:15:07

2.07 km

0:24:34

Túra
69 229.2 km

38:59:29

33.57 km

2:01:49

Jóga
61 -

39:20:27

-

4:53:34

Erősport
5 0 kg

2:56:16

0 kg

1:30:23

Egyéb
25 -

11:33:18

-

2:01:11

Összesen 210 676.93 km

133:23:50

33.570 km

4:53:34