HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
|
2
5 km
29:25 05:53 p/km MTB |
3
|
4
8 km
47:46 05:58 p/km MTB |
5
|
1. hét
13 km
1:17:11 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 13 km | 1:17:11 |
8 km |
0:47:46 |
Összesen | 2 | 13 km | 1:17:11 |
8 km | 0:47:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 13 km | 1:17:11 |
8 km |
0:47:46 |
Összesen | 2 | 13 km | 1:17:11 |
8.000 km | 0:47:46 |