Edzéseim - 2020 - Edzésonline

SicTransit edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 5.54 km 33:34 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 5.53 km 33:21 06:02 p/km Normál futás	1 Futás 0 km 29:48 00:00 p/km Normál futás	2 Futás 5.47 km 32:41 05:59 p/km Normál futás	3 Bringázás 4.82 km 14:53 03:05 p/km Normál tekerés	4 Futás 8.98 km 1:00:35 06:45 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 25.52 km 3:09:59 1 bringázás 4.82 km 0:14:53
5 Túra 1.67 km 22:02 13:12 p/km Séta Bringázás 7.69 km 32:55 04:17 p/km Normál tekerés Futás 0 km 31:59 00:00 p/km Normál futás	6 Futás 5.49 km 32:57 06:00 p/km Normál futás	7	8 Futás 7.09 km 42:53 06:03 p/km Normál futás	9 Futás 0 km 33:00 00:00 p/km Normál futás	10 Futás 5.54 km 37:16 06:44 p/km Normál futás Bringázás 9.87 km 36:46 03:44 p/km Normál tekerés	11 Futás 5.55 km 31:26 05:40 p/km Normál futás	41. hét 1 túra 1.67 km 0:22:02 2 bringázás 17.56 km 1:09:41 6 futás 23.67 km 3:29:31
12	13 Futás 0 km 26:47 00:00 p/km Normál futás	14 Futás 5.54 km 34:37 06:15 p/km Normál futás	15	16 Futás 7.22 km 44:22 06:09 p/km Normál futás	17 Erősport 0 kg 34:22 Crossfit Túra 3.06 km 34:32 11:17 p/km Séta	18 Futás 5.58 km 29:19 05:15 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 18.34 km 2:15:05 1 erősport 0:34:22 1 túra 3.06 km 0:34:32
19	20 Futás 10.16 km 1:02:59 06:12 p/km Normál futás	21 Túra 1.87 km 21:19 11:24 p/km Séta Futás 0 km 29:29 00:00 p/km Normál futás	22 Futás 5.61 km 34:12 06:06 p/km Normál futás	23 Futás 5.76 km 33:44 05:51 p/km Normál futás	24 Túra 3.39 km 39:09 11:33 p/km Séta	25 Futás 15.16 km 2:06:01 08:19 p/km Normál futás Túra 2.75 km 29:27 10:43 p/km Séta	43. hét 5 futás 36.69 km 4:46:25 3 túra 8.01 km 1:29:55
26 Futás 5.73 km 33:41 05:53 p/km Normál futás	27 Túra 1.41 km 16:19 11:34 p/km Séta Túra 0.94 km 10:16 10:55 p/km Séta Futás 10.34 km 1:03:46 06:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 0 km 29:15 00:00 p/km Normál futás	30 Futás 5.57 km 35:01 06:17 p/km Normál futás	31	1 Futás 5.49 km 34:08 06:13 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 27.13 km 3:15:51 2 túra 2.35 km 0:26:35

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	114.79 km	15:15:48	15.16 km	2:06:01
Bringázás	3	22.38 km	1:24:34	9.87 km	0:36:46
Túra	7	15.09 km	2:53:04	3.39 km	0:39:09
Erősport	1	0 kg	0:34:22	0 kg	0:34:22
Összesen	33	152.26 km	20:07:48	15.16 km	2:06:01

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	1004.534 km	118:51:24	15.16 km	2:06:01
Úszás	3	0.7 km	0:04:03	0.38 km	0:02:46
Bringázás	41	307.54 km	21:31:00	20.21 km	1:51:08
Túra	148	323.87 km	68:21:50	14.24 km	2:40:31
Erősport	14	0 kg	8:56:23	0 kg	1:35:53
Egyéb	14	-	11:13:41	-	1:43:57
Összesen	395	1671.364 km	228:58:21	20.210 km	2:40:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés