Edzésnapló

26
27
28
0.98 km
11:11
11:25 p/km
0.29 km
1:21:37
04:41:26 p/km
29
30
31
1
0.91 km
11:02
12:07 p/km
0.84 km
09:41
11:32 p/km
5. hét
4 túra
3.02 km
1:53:31
2
3 km
33:01
11:00 p/km
3
1.25 km
14:18
11:26 p/km
1.14 km
14:14
12:29 p/km
2.73 km
30:52
11:18 p/km
4
5
6
7

54:26
8
9.02 km
1:03:27
07:02 p/km
6. hét
4 túra
8.12 km
1:32:25
1 egyéb
0:54:26
1 futás
9.02 km
1:03:27
9
2.65 km
32:39
12:19 p/km
10
1.21 km
14:59
12:23 p/km
2.19 km
25:49
11:47 p/km
1.03 km
10:08
09:50 p/km
11
0.99 km
11:14
11:21 p/km
12
13
14
5.03 km
18:36
03:42 p/km
13.05 km
45:48
03:31 p/km
15
13.83 km
51:33
03:44 p/km
7. hét
5 túra
8.07 km
1:34:49
3 bringázás
31.91 km
1:55:57
16

22:55
2.57 km
31:18
12:11 p/km
17
0.93 km
11:42
12:35 p/km
1.04 km
10:42
10:17 p/km
18
19
20
21
1.31 km
15:42
11:59 p/km
1.19 km
14:56
12:33 p/km
2.61 km
28:28
10:54 p/km
22
8. hét
1 egyéb
0:22:55
6 túra
9.65 km
1:52:48
23
24
5.71 km
36:17
06:21 p/km
25
2.74 km
31:40
11:33 p/km
26
27
28

33:05
2.86 km
33:05
11:34 p/km
1
9. hét
1 futás
5.71 km
0:36:17
2 túra
5.6 km
1:04:45
1 egyéb
2.86 km
0:33:05

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 14.73 km

1:39:44

9.02 km

1:03:27

Bringázás
3 31.91 km

1:55:57

13.83 km

0:51:33

Túra
19 33.19 km

6:25:30

3 km

0:33:05

Egyéb
3 -

1:50:26

-

0:54:26

Összesen 27 82.69 km

11:51:37

13.83 km

1:03:27

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 48.76 km

5:21:49

9.02 km

1:03:27

Bringázás
5 47.07 km

2:47:47

13.83 km

0:51:33

Túra
37 71.96 km

15:31:00

7.5 km

1:21:37

Egyéb
7 -

12:13:20

-

5:24:00

Összesen 56 195.17 km

35:53:56

24.520 km

5:24:00