Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 0.03 km

0:00:26

0.03 km

0:00:26

Bringázás
216 8208.38 km

343:55:05

164.05 km

5:22:10

Túra
3 14.6 km

4:00:11

10.08 km

2:51:21

Vizisport
2 6.37 km

1:08:38

6.28 km

1:07:33

Egyéb
4 -

0:51:20

-

0:20:26

Összesen 226 8231.22 km

349:55:40

164.050 km

5:22:10