Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Sasa edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2 Túra 0.25 km 00:15 01:00 p/km Séta	3	4 Jóga 38:49 Jógázás Bringázás 4.01 km 27:35 06:53 p/km Normál tekerés	5 Futás 5 km 35:29 07:06 p/km Normál futás Jóga 1:13:05 Jógázás Bringázás 7.12 km 41:24 05:49 p/km Normál tekerés	14. hét 1 túra 0.25 km 0:00:15 2 jóga 12.39 km 1:51:54 2 bringázás 11.13 km 1:08:59 1 futás 5 km 0:35:29
6 Futás 10.01 km 1:01:12 06:07 p/km Normál futás	7	8 Futás 5.04 km 31:54 06:20 p/km Normál futás Jóga 31:54 Jógázás	9	10 Futás 8.05 km 46:46 05:49 p/km Normál futás Jóga 20:27 Jógázás	11 Futás 1.13 km 10:44 09:30 p/km Normál futás Futás 10.23 km 1:10:49 06:55 p/km Normál futás	12	15. hét 5 futás 34.46 km 3:41:25 2 jóga 5.04 km 0:52:21
13 Jóga 31:26 Jógázás Túra 1.79 km 24:08 13:29 p/km Séta	14 Futás 5.01 km 35:27 07:05 p/km Normál futás	15 Jóga 31:15 Jógázás	16 Futás 6.01 km 35:06 05:50 p/km Normál futás	17 Jóga 34:19 Jógázás Futás 10.01 km 1:10:40 07:04 p/km Normál futás	18	19 Jóga 42:41 Jógázás	16. hét 4 jóga 2:19:41 1 túra 1.79 km 0:24:08 3 futás 21.03 km 2:21:13
20 Futás 8.01 km 45:35 05:41 p/km Normál futás Erősport 0 kg 32:48 Súlyemelés Túra 4.2 km 53:29 12:44 p/km Séta	21	22 Futás 8.2 km 45:40 05:34 p/km Normál futás	23 Jóga 29:25 Jógázás	24 Futás 8.01 km 46:19 05:47 p/km Normál futás	25 Futás 16.01 km 1:32:03 05:45 p/km Normál futás	26	17. hét 4 futás 40.23 km 3:49:37 1 erősport 0:32:48 1 túra 4.2 km 0:53:29 1 jóga 0:29:25
27 Erősport 0 kg 30:14 Súlyemelés	28 Jóga 36:31 Jógázás	29 Futás 5.01 km 30:50 06:09 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.01 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás	2 Futás 5.31 km 35:43 06:44 p/km Normál futás Jóga 20:10 Jógázás	3 Túra 8.28 km 1:28:55 10:44 p/km Séta	18. hét 1 erősport 6.03 km 0:30:14 2 jóga 0:56:41 3 futás 20.33 km 2:10:33 1 túra 8.28 km 1:28:55

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	105.73 km	10:58:34	16.01 km	1:32:03
Bringázás	2	11.13 km	1:08:59	7.12 km	0:41:24
Túra	3	6.24 km	1:17:52	4.2 km	0:53:29
Jóga	10	-	6:09:52	-	1:13:05
Erősport	2	0 kg	1:03:02	0 kg	0:32:48
Összesen	31	146.56 km	20:38:19	16.01 km	1:32:03

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	63	492.69 km	51:32:47	16.01 km	1:37:39
Bringázás	7	99.83 km	7:07:04	23.83 km	1:28:14
Túra	16	88.02 km	16:50:33	15.1 km	2:34:23
Jóga	44	-	22:32:19	-	1:13:05
Erősport	22	0 kg	13:15:43	0 kg	1:16:14
Vizisport	1	0 km	0:13:42	0 km	0:13:42
Egyéb	5	-	4:22:50	-	1:43:23
Összesen	158	743.4 km	115:54:58	23.830 km	2:34:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés