Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Sasa edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.43 km 42:57 06:41 p/km Normál futás	30	1 Futás 7.84 km 48:33 06:12 p/km Normál futás	2 Jóga 40:04 Jógázás	3 Túra 3.92 km 1:04:54 16:33 p/km Séta Futás 5.46 km 31:34 05:47 p/km Normál futás	4	5 Jóga 30:07 Jógázás Futás 5.05 km 38:38 07:39 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 24.78 km 2:41:42 2 jóga 1:10:11 1 túra 3.92 km 1:04:54
6 Futás 6 km 38:42 06:27 p/km Normál futás Futás 1.37 km 12:49 09:21 p/km Normál futás	7 Jóga 20:00 Jógázás Túra 1.71 km 25:41 15:01 p/km Séta	8 Futás 8.18 km 52:14 06:23 p/km Normál futás Futás 1.37 km 12:01 08:46 p/km Normál futás	9 Jóga 57:56 Jógázás Futás 1.35 km 11:31 08:32 p/km Normál futás Erősport 0 kg 40:03 Súlyemelés	10 Futás 3.74 km 23:20 06:14 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.38 km 1:13:13 07:03 p/km Normál futás	28. hét 7 futás 32.39 km 3:43:50 2 jóga 9.37 km 1:17:56 1 túra 1.71 km 0:25:41 1 erősport 0:40:03
13 Jóga 33:19 Jógázás Futás 10.47 km 1:10:15 06:43 p/km Normál futás Bringázás 30.57 km 1:47:01 03:30 p/km Normál tekerés	14 Jóga 38:33 Jógázás Túra 8.04 km 1:24:16 10:29 p/km Séta	15 Futás 1.37 km 12:45 09:18 p/km Normál futás	16 Futás 7.78 km 48:58 06:18 p/km Normál futás Bringázás 26.43 km 1:31:29 03:28 p/km Normál tekerés	17 Jóga 38:46 Jógázás Erősport 0 kg 37:50 Súlyemelés	18	19 Futás 13 km 1:25:22 06:34 p/km Normál futás Bringázás 25.15 km 1:30:01 03:35 p/km Normál tekerés	29. hét 3 jóga 1:50:38 4 futás 32.62 km 3:37:20 3 bringázás 82.15 km 4:48:31 1 túra 8.04 km 1:24:16 1 erősport 0:37:50
20	21 Futás 8.23 km 50:01 06:05 p/km Normál futás	22	23	24	25	26	30. hét 1 futás 8.23 km 0:50:01
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	91.59 km	10:09:56	13 km	1:25:22
Bringázás	3	82.15 km	4:48:31	30.57 km	1:47:01
Túra	3	13.67 km	2:54:51	8.04 km	1:24:16
Jóga	7	-	4:18:45	-	0:57:56
Erősport	2	0 kg	1:17:53	0 kg	0:40:03
Összesen	30	196.78 km	23:29:56	30.57 km	1:47:01

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	99	716.18 km	76:25:44	16.01 km	1:37:39
Bringázás	13	252.47 km	16:02:25	30.57 km	1:49:17
Túra	20	113.96 km	22:02:16	15.1 km	2:34:23
Jóga	62	-	32:58:15	-	1:13:05
Erősport	28	0 kg	16:39:49	0 kg	1:16:14
Vizisport	1	0 km	0:13:42	0 km	0:13:42
Egyéb	5	-	4:22:50	-	1:43:23
Összesen	228	1160.43 km	168:45:01	30.570 km	2:34:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés