Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Sanya4 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 3.42 km 51:16 14:59 p/km Séta Bringázás 38.5 km 1:40:00 02:36 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 46.3 km 2:00:00 02:36 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 45.74 km 2:00:46 02:38 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 35.9 km 1:30:00 02:30 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 38.37 km 1:43:31 02:42 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 12.09 km 3:58:54 19:46 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 40 km 1:40:40 02:31 p/km Normál tekerés	9. hét 1 túra 3.42 km 0:51:16 7 bringázás 256.9 km 14:33:51
4 Bringázás 41.6 km 1:44:33 02:31 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 42 km 1:45:00 02:30 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 1.47 km 25:15 17:11 p/km Normál tekerés	7 Túra 5.25 km 43:14 08:14 p/km Séta	8	9 Bringázás 41.7 km 1:40:00 02:24 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 45.2 km 1:50:00 02:26 p/km Normál tekerés	10. hét 5 bringázás 171.97 km 7:24:48 1 túra 5.25 km 0:43:14
11 Túra 8.75 km 1:27:37 10:01 p/km Séta Bringázás 40.5 km 1:40:00 02:28 p/km Normál tekerés	12 Túra 10.43 km 6:13:19 35:48 p/km Séta Bringázás 38.8 km 1:40:00 02:35 p/km Normál tekerés	13 Túra 15.03 km 5:30:27 21:59 p/km Séta Bringázás 40 km 1:40:30 02:31 p/km Normál tekerés	14 Túra 6.13 km 1:41:36 16:34 p/km Séta Bringázás 40 km 1:41:00 02:32 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 42.66 km 1:55:16 02:42 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 41.74 km 2:01:06 02:54 p/km Normál tekerés	11. hét 4 túra 40.34 km 14:52:59 6 bringázás 243.7 km 10:37:52
18 Bringázás 42.41 km 1:56:18 02:45 p/km Normál tekerés	19 Túra 6.12 km 1:10:12 11:28 p/km Séta Bringázás 10.4 km 59:05 05:41 p/km Normál tekerés	20 Túra 5.31 km 1:00:00 11:18 p/km Séta Bringázás 42.5 km 1:51:50 02:38 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 42.3 km 1:51:55 02:39 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 33.48 km 1:21:15 02:26 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 21.21 km 1:00:16 02:50 p/km Normál tekerés	24	12. hét 6 bringázás 192.3 km 9:00:39 2 túra 11.43 km 2:10:12
25 Bringázás 42.4 km 1:54:11 02:42 p/km Normál tekerés	26 Túra 3.79 km 49:12 12:59 p/km Séta Bringázás 38.8 km 1:40:00 02:35 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 41.56 km 1:53:02 02:43 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 37.57 km 1:50:59 02:57 p/km Normál tekerés Túra 2.12 km 22:24 10:34 p/km Séta	29 Bringázás 40.47 km 1:50:14 02:43 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 44.73 km 1:51:20 02:29 p/km Normál tekerés Túra 4.25 km 52:07 12:16 p/km Séta	31 Bringázás 36.36 km 1:38:40 02:43 p/km Normál tekerés	13. hét 7 bringázás 281.89 km 12:38:26 3 túra 10.16 km 2:03:43

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	27	980.32 km	47:04:50	45.2 km	3:58:54
Túra	10	67.18 km	19:50:08	15.03 km	6:13:19
Összesen	37	1047.5 km	66:54:58	45.2 km	6:13:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	106	4229.83 km	189:43:01	76.5 km	3:58:54
Túra	36	230.04 km	52:59:22	15.03 km	6:13:19
Összesen	142	4459.87 km	242:42:23	76.500 km	6:13:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés