| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.59 km
24:33 05:21 p/km Normál tekerés |
9
|
32. hét
4.59 km
0:24:33 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 4.59 km | 0:24:33 |
4.59 km |
0:24:33 |
| Összesen | 1 | 4.59 km | 0:24:33 |
4.59 km | 0:24:33 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
152 | 5526.08 km | 261:24:24 |
100.56 km |
5:28:41 |
|
Túra
|
46 | 317.52 km | 132:18:17 |
40.74 km |
16:17:12 |
| Összesen | 198 | 5843.6 km | 393:42:41 |
100.560 km | 16:17:12 |