Sanya4 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
41.72 km
2:03:42 02:58 p/km Normál tekerés |
30
35.26 km
1:28:13 02:30 p/km Normál tekerés |
1
33.57 km
1:32:12 02:45 p/km Normál tekerés |
2
|
3
37.24 km
1:47:22 02:53 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
27. hét
147.79 km
6:51:29 |
|
6
52.99 km
2:26:52 02:46 p/km Normál tekerés |
7
40.5 km
1:57:15 02:54 p/km Normál tekerés |
8
6.79 km
30:18 04:28 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
100.28 km
4:54:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 171.09 km | 8:13:59 |
52.99 km |
2:26:52 |
| Összesen | 5 | 171.09 km | 8:13:59 |
52.99 km | 2:26:52 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
142 | 5199.05 km | 245:08:37 |
100.56 km |
5:28:41 |
|
Túra
|
46 | 317.52 km | 132:18:17 |
40.74 km |
16:17:12 |
| Összesen | 188 | 5516.57 km | 377:26:54 |
100.560 km | 16:17:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
