Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Sanya4 edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Bringázás 49 km 2:00:00 02:27 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 49 km 2:02:00 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 5.12 km 32:22 06:19 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 48 km 2:01:20 02:32 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 49 km 2:30:00 03:04 p/km Normál tekerés	1. hét 8 bringázás 270.47 km 12:29:44
5 Túra 4.93 km 1:23:52 17:01 p/km Séta Bringázás 1.75 km 30:31 17:26 p/km Normál tekerés	6 Túra 6.21 km 1:36:02 15:28 p/km Séta Bringázás 39.1 km 1:40:00 02:33 p/km Normál tekerés	7 Túra 7.87 km 11:19:05 01:26:17 p/km Séta	8 Túra 9.11 km 1:58:01 12:57 p/km Séta Bringázás 49.2 km 2:00:00 02:26 p/km Normál tekerés	9 Túra 6.68 km 1:41:09 15:09 p/km Séta Bringázás 23.9 km 1:00:00 02:31 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 69 km 3:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	2. hét 5 túra 34.8 km 17:58:09 5 bringázás 182.95 km 8:10:31
12 Bringázás 40 km 1:43:00 02:35 p/km Normál tekerés Túra 6.11 km 1:15:45 12:24 p/km Séta	13 Túra 6.21 km 1:16:58 12:24 p/km Séta Bringázás 41 km 1:40:00 02:26 p/km Normál tekerés	14 Túra 7.36 km 1:31:40 12:27 p/km Séta Bringázás 40.3 km 1:40:00 02:29 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 50 km 1:59:20 02:23 p/km Normál tekerés	16 Túra 8.23 km 16:17:12 01:58:44 p/km Séta	17 Bringázás 43 km 1:47:00 02:29 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 51.5 km 2:00:00 02:20 p/km Normál tekerés	3. hét 6 bringázás 265.8 km 10:49:20 4 túra 27.91 km 20:21:35
19 Túra 3.6 km 1:00:00 16:40 p/km Séta Bringázás 2 km 1:30:00 45:00 p/km Normál tekerés Bringázás 41.7 km 1:42:00 02:27 p/km Normál tekerés	20 Túra 6.49 km 1:42:46 15:50 p/km Séta Túra 6.49 km 1:42:46 15:50 p/km Séta Túra 6.49 km 1:42:46 15:50 p/km Séta Bringázás 2.52 km 11:07 04:25 p/km Normál tekerés	21 Túra 7.01 km 1:39:48 14:14 p/km Séta Bringázás 40 km 2:03:00 03:05 p/km Normál tekerés	22 Túra 5.36 km 1:20:32 15:01 p/km Séta Bringázás 40.5 km 1:43:00 02:33 p/km Normál tekerés	23 Túra 4.97 km 1:03:11 12:43 p/km Séta	24 Bringázás 40.3 km 1:40:00 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 40.3 km 1:40:00 02:29 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 51 km 2:00:00 02:21 p/km Normál tekerés	4. hét 7 túra 40.41 km 10:11:49 8 bringázás 258.32 km 12:29:07
26 Túra 1.44 km 18:19 12:43 p/km Séta	27 Túra 6.46 km 3:51:37 35:51 p/km Séta Túra 6.46 km 3:51:37 35:51 p/km Séta Bringázás 48 km 2:00:00 02:30 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 47.2 km 2:00:00 02:33 p/km Normál tekerés	29	30	31	1	5. hét 3 túra 14.36 km 8:01:33 2 bringázás 95.2 km 4:00:00

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	26	1002.39 km	44:34:40	69 km	3:00:00
Túra	19	117.48 km	56:33:06	9.11 km	16:17:12
Összesen	45	1119.87 km	101:07:46	69 km	16:17:12

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	26	1002.39 km	44:34:40	69 km	3:00:00
Túra	19	117.48 km	56:33:06	9.11 km	16:17:12
Összesen	45	1119.87 km	101:07:46	69.000 km	16:17:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés