SZ.IBOLYA edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 549.52 km | 68:46:36 |
32.84 km |
4:54:55 |
|
Úszás
|
38 | 24.78 km | 19:32:51 |
1.8 km |
1:21:54 |
|
Bringázás
|
33 | 228.43 km | 32:08:45 |
30.07 km |
2:27:04 |
|
Túra
|
111 | 185.05 km | 60:14:44 |
11.51 km |
5:03:34 |
|
Jóga
|
12 | - | 11:22:14 |
- | 1:34:13 |
|
Erősport
|
21 | 0 kg | 21:35:58 |
0 kg |
2:32:04 |
|
Vizisport
|
9 | 12.98 km | 3:48:20 |
3.87 km |
0:59:12 |
|
Egyéb
|
37 | - | 33:35:23 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 347 | 1226.25 km | 251:04:51 |
44.580 km | 5:03:34 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
