S.Andi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
7.07 km
42:29 06:01 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
1
10.01 km
59:31 05:57 p/km Laza futás |
39. hét
17.08 km
1:42:00 |
|
2
7.14 km
42:08 05:54 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
7.12 km
42:22 05:57 p/km Laza futás |
6
7.1 km
42:35 06:00 p/km Laza futás |
7
|
8
|
40. hét
21.36 km
2:07:05 |
|
9
|
10
|
11
7 km
40:03 05:43 p/km Laza futás |
12
7.01 km
41:03 05:51 p/km Laza futás |
13
|
14
5 km
29:21 05:52 p/km Laza futás |
15
14.56 km
1:29:09 06:07 p/km Laza futás |
41. hét
33.57 km
3:19:36 |
|
16
|
17
|
18
7.06 km
40:51 05:47 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
7.06 km
0:40:51 |
|
23
7.01 km
41:50 05:58 p/km Laza futás |
24
|
25
7.02 km
40:09 05:43 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
7.01 km
38:57 05:33 p/km Laza futás |
29
7.07 km
40:53 05:47 p/km Laza futás |
43. hét
28.11 km
2:41:49 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
8 km
46:50 05:51 p/km Laza futás |
5
8.01 km
47:53 05:59 p/km Laza futás |
44. hét
16.01 km
1:34:43 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 100.11 km | 9:48:52 |
14.56 km |
1:29:09 |
| Összesen | 13 | 100.11 km | 9:48:52 |
14.56 km | 1:29:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 464.14 km | 47:41:21 |
14.56 km |
1:29:09 |
| Összesen | 84 | 464.14 km | 47:41:21 |
14.560 km | 1:29:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
