Edzésnapló

27
28
29
7.02 km
36:47
05:14 p/km
30
1
2
7.02 km
38:48
05:32 p/km
3
12.19 km
1:04:52
05:19 p/km
18. hét
3 futás
26.23 km
2:20:27
4
5
5.49 km
30:03
05:28 p/km
6
7
9.02 km
46:52
05:12 p/km
8
2.63 km
11:56
04:32 p/km
9

27:52

19:02

19:02
10
7.52 km
34:52
04:38 p/km
19. hét
4 futás
24.66 km
2:03:43
3 egyéb
4.67 km
1:05:56
11
6.29 km
31:40
05:02 p/km
6.29 km
31:40
05:02 p/km
6.29 km
31:40
05:02 p/km
12
13
14
9.1 km
44:59
04:57 p/km
15
7.55 km
34:57
04:38 p/km
16

26:36

50:13
17
20. hét
5 futás
35.52 km
2:54:56
2 egyéb
4.94 km
1:16:49
18
5.53 km
30:03
05:26 p/km
19
20
10.16 km
49:56
04:55 p/km
21
22
23

28:27

36:28
24
12.27 km
1:09:55
05:42 p/km
21. hét
3 futás
27.96 km
2:29:54
2 egyéb
3.62 km
1:04:55
25
5.53 km
29:58
05:25 p/km
26
27
10.5 km
49:51
04:45 p/km
28
29
8.14 km
40:14
04:57 p/km
30
13.15 km
1:10:00
05:19 p/km
31

22:12

26:07
22. hét
4 futás
37.32 km
3:10:03
2 egyéb
3.18 km
0:48:19

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 144.67 km

12:22:16

13.15 km

1:10:00

Egyéb
9 -

4:15:59

-

0:50:13

Összesen 27 161.08 km

16:38:15

13.15 km

1:10:00

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1047.15 km

92:59:14

25.36 km

2:29:03

Túra
3 12.58 km

2:14:00

5.26 km

0:55:24

Erősport
6 0 kg

6:04:26

0 kg

1:18:07

Egyéb
9 -

4:15:59

-

0:50:13

Összesen 141 1096.72 km

105:33:39

25.360 km

2:29:03