RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
4.19 km
54:55 13:06 p/km Séta |
28
|
1
|
2
|
3
4.08 km
49:25 12:07 p/km Séta |
4
6.08 km
1:12:26 11:55 p/km Séta
3.4 km
39:17 11:33 p/km Séta |
5
|
9. hét
17.75 km
3:36:03 |
|
6
|
7
|
8
|
9
3.86 km
45:49 11:52 p/km Séta |
10
3.18 km
44:40 14:03 p/km Séta |
11
|
12
|
10. hét
7.04 km
1:30:29 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 20.6 km | 4:11:37 |
6.08 km |
1:12:26 |
| Összesen | 5 | 20.6 km | 4:11:37 |
6.08 km | 1:12:26 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 422.56 km | 54:41:05 |
13.26 km |
2:00:07 |
|
Túra
|
59 | 297.9 km | 68:56:01 |
11.55 km |
3:18:05 |
| Összesen | 126 | 720.46 km | 123:37:06 |
13.260 km | 3:18:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
