RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4.14 km
57:54 13:59 p/km Séta |
2
|
3
|
4
4.11 km
56:27 13:44 p/km Séta |
5
5.06 km
1:00:12 11:54 p/km Séta
3.03 km
39:29 13:02 p/km Séta |
5. hét
16.34 km
3:34:02 |
|
6
4.13 km
50:07 12:08 p/km Séta |
7
|
8
4.3 km
51:18 11:56 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
8.43 km
1:41:25 |
|
13
|
14
|
15
3.26 km
46:08 14:09 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
3.57 km
43:00 12:03 p/km Séta |
7. hét
6.83 km
1:29:08 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
5.58 km
1:23:21 14:56 p/km Séta |
8. hét
5.58 km
1:23:21 |
|
27
4.19 km
54:55 13:06 p/km Séta |
28
|
1
|
2
|
3
4.08 km
49:25 12:07 p/km Séta |
4
6.08 km
1:12:26 11:55 p/km Séta
3.4 km
39:17 11:33 p/km Séta |
5
|
9. hét
17.75 km
3:36:03 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
10 | 41.37 km | 9:02:51 |
5.58 km |
1:23:21 |
| Összesen | 10 | 41.37 km | 9:02:51 |
5.58 km | 1:23:21 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 422.56 km | 54:41:05 |
13.26 km |
2:00:07 |
|
Túra
|
59 | 297.9 km | 68:56:01 |
11.55 km |
3:18:05 |
| Összesen | 126 | 720.46 km | 123:37:06 |
13.260 km | 3:18:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
