RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
1. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
4.2 km
1:01:52 14:44 p/km Séta |
27
|
28
|
4. hét
4.2 km
1:01:52 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.2 km | 1:01:52 |
4.2 km |
1:01:52 |
| Összesen | 1 | 4.2 km | 1:01:52 |
4.2 km | 1:01:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km |
0:25:30 |
|
Túra
|
5 | 35.25 km | 9:24:58 |
14.49 km |
3:06:49 |
| Összesen | 12 | 55.14 km | 11:54:34 |
14.490 km | 3:06:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
