Rini80 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
146 | 1024.67 km | 126:34:56 |
21.52 km |
3:01:35 |
|
Bringázás
|
11 | 124.6 km | 8:41:14 |
20.18 km |
1:20:03 |
|
Túra
|
496 | 500.92 km | 107:32:36 |
5.32 km |
1:05:14 |
|
Jóga
|
71 | - | 31:07:04 |
- | 3:02:26 |
|
Erősport
|
29 | 0 kg | 20:56:51 |
0 kg |
2:34:31 |
|
Egyéb
|
14 | - | 13:21:22 |
- | 5:37:51 |
| Összesen | 767 | 1917.61 km | 308:14:03 |
53.010 km | 5:37:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
