HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
6.01 km
38:49 06:28 p/km Normál futás |
48. hét
6.01 km
0:38:49 |
2
|
3
0 km
1:12:50 00:00 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
1:12:50
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
6.55 km
1:50:54 16:56 p/km Hegyi túra |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
6.55 km
1:50:54 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.01 km | 0:38:49 |
6.01 km |
0:38:49 |
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:12:50 |
0 km |
1:12:50 |
Túra
|
1 | 6.55 km | 1:50:54 |
6.55 km |
1:50:54 |
Összesen | 3 | 12.56 km | 3:42:33 |
6.55 km | 1:50:54 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
33 | 223.67 km | 24:14:15 |
10.19 km |
1:06:41 |
Bringázás
|
31 | 409.78 km | 32:36:53 |
33.82 km |
2:22:43 |
Túra
|
19 | 123.37 km | 27:04:24 |
20.17 km |
5:23:36 |
Összesen | 83 | 756.82 km | 83:55:32 |
33.820 km | 5:23:36 |