Edzéseim - 2020 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 5.2 km 29:35 05:41 p/km Normál futás Futás 3.09 km 24:54 08:03 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.16 km 35:11 05:43 p/km Normál futás Futás 2.49 km 20:00 08:02 p/km Normál futás	3 Futás 6.17 km 38:18 06:12 p/km Normál futás	4 Futás 2.8 km 24:00 08:34 p/km Normál futás	5 Bringázás 9.02 km 38:58 04:19 p/km Normál tekerés Futás 5.14 km 27:48 05:25 p/km Normál futás Bringázás 23.14 km 1:00:26 02:37 p/km Normál tekerés	6 Futás 18.11 km 1:49:22 06:02 p/km Normál futás Futás 3.29 km 28:01 08:31 p/km Normál futás	36. hét 9 futás 52.45 km 5:37:09 2 bringázás 32.16 km 1:39:24
7 Túra 4.49 km 1:11:15 15:52 p/km Séta	8 Futás 7.21 km 37:18 05:10 p/km Normál futás	9 Futás 7.21 km 42:02 05:50 p/km Normál futás Egyéb 59:18 Edzés	10 Futás 10.02 km 1:01:50 06:10 p/km Normál futás Futás 8.46 km 54:13 06:25 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.21 km 59:47 05:51 p/km Normál futás Úszás 1 km 45:00 45:00 p/km Vegyes úszás Túra 0.69 km 26:38 38:36 p/km Séta	13 Futás 19.94 km 2:01:08 06:04 p/km Normál futás Futás 3.43 km 30:05 08:46 p/km Normál futás Futás 3.43 km 30:05 08:46 p/km Normál futás	37. hét 2 túra 5.18 km 1:37:53 8 futás 69.91 km 7:16:28 1 egyéb 7.31 km 0:59:18 1 Úszás 1 km 0:45:00
14 Bringázás 9.3 km 29:16 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 9.34 km 28:19 03:02 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 9.3 km 28:18 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 9.32 km 26:58 02:54 p/km Normál tekerés Futás 12.08 km 1:13:22 06:04 p/km Normál futás	16 Futás 7.11 km 40:31 05:42 p/km Normál futás	17 Futás 8.02 km 46:31 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 7.08 km 39:49 05:37 p/km Normál futás	19 Futás 21.03 km 2:05:51 05:59 p/km Normál futás Egyéb 20:27 Edzés Futás 17.33 km 1:53:00 06:31 p/km Normál futás Futás 11.73 km 1:18:55 06:44 p/km Normál futás Egyéb 28:36 Edzés	20	38. hét 4 bringázás 37.26 km 1:52:51 7 futás 84.38 km 8:37:59 2 egyéb 0.85 km 0:49:03
21	22 Futás 5.03 km 29:23 05:50 p/km Normál futás Futás 10.27 km 1:04:05 06:14 p/km Normál futás Futás 10.27 km 1:04:05 06:14 p/km Normál futás	23 Futás 7.05 km 40:26 05:44 p/km Normál futás	24 Futás 6.15 km 34:41 05:38 p/km Normál futás Futás 7.25 km 41:31 05:44 p/km Normál futás	25 Futás 6.15 km 35:22 05:45 p/km Normál futás	26	27 Futás 30.08 km 3:00:00 05:59 p/km Normál futás	39. hét 8 futás 82.25 km 8:09:33
28 Futás 6.19 km 36:23 05:53 p/km Normál futás	29 Futás 9.02 km 51:56 05:45 p/km Normál futás Futás 14.56 km 1:24:05 05:46 p/km Normál futás	30 Futás 12.88 km 1:15:57 05:54 p/km Normál futás Futás 0.52 km 03:05 05:56 p/km Normál futás Egyéb 1:09:40 Edzés	1	2	3 Futás 21.05 km 2:05:19 05:57 p/km Normál futás	4	40. hét 6 futás 64.22 km 6:16:45 1 egyéb 0.44 km 1:09:40

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	323.87 km	32:58:06	30.08 km	3:00:00
Úszás	1	1 km	0:45:00	1 km	0:45:00
Bringázás	6	69.42 km	3:32:15	23.14 km	1:00:26
Túra	2	5.18 km	1:37:53	4.49 km	1:11:15
Egyéb	4	-	2:58:01	-	1:09:40
Összesen	48	408.07 km	41:51:15	30.08 km	3:00:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	276	2841.03 km	288:47:37	45.06 km	6:00:00
Úszás	4	2.43 km	2:01:15	1 km	0:45:00
Bringázás	136	1486.72 km	93:55:47	90.01 km	4:04:23
Túra	71	223.59 km	66:13:16	12.04 km	3:51:45
Jóga	6	-	3:27:24	-	1:04:47
Egyéb	59	-	43:22:33	-	3:10:43
Összesen	552	4653.68 km	497:47:52	90.010 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés