Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
39. hét
2
3
4
5
6
7
8
40. hét
9
10
11
12
13
14
15
41. hét
16
17
18
19
20
21
22
42. hét
23
24
25
26
27
28
29
43. hét
30
31
1
2
3
4
5
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 330.18 km

37:21:12

42.2 km

4:51:59

Túra
20 56.68 km

14:45:59

5.11 km

1:44:33

Jóga
2 -

0:27:34

-

0:15:40

Egyéb
36 -

8:37:00

-

0:52:37

Összesen 82 398.59 km

61:11:45

42.200 km

4:51:59