Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11.2 km
1:05:00 05:48 p/km Laza futás |
1
10 km
1:02:00 06:12 p/km Laza futás |
2
|
3
11 km
1:00:00 05:27 p/km Laza futás |
4
|
5
13.1 km
1:20:00 06:06 p/km Laza futás |
27. hét
45.3 km
4:27:00 |
|
6
|
7
13.1 km
1:19:00 06:02 p/km Laza futás |
8
10.9 km
1:16:00 06:58 p/km Laza futás |
9
10.1 km
1:04:00 06:20 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
14.8 km
1:23:00 05:36 p/km Laza futás |
28. hét
48.9 km
5:02:00 |
|
13
|
14
9 km
48:00 05:20 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
13.4 km
1:21:00 06:03 p/km Laza futás |
19
12.2 km
1:15:00 06:09 p/km Laza futás |
29. hét
34.6 km
3:24:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
12.3 km
1:22:00 06:40 p/km Iramjáték |
24
|
25
|
26
|
30. hét
12.3 km
1:22:00 |
|
27
11.2 km
1:06:00 05:54 p/km Laza futás |
28
10 km
1:05:00 06:30 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
13 km
1:22:00 06:18 p/km Laza futás |
2
|
31. hét
34.2 km
3:33:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 151.1 km | 15:21:00 |
14.8 km |
1:23:00 |
| Összesen | 13 | 151.1 km | 15:21:00 |
14.8 km | 1:23:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
158 | 2060.3 km | 211:32:01 |
43 km |
4:55:00 |
| Összesen | 158 | 2060.3 km | 211:32:01 |
43.000 km | 4:55:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
