Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
12.7 km
1:18:00 06:09 p/km Laza futás |
3
|
4
11.2 km
1:09:00 06:10 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
15.2 km
1:35:00 06:15 p/km Laza futás |
9. hét
39.1 km
4:02:00 |
|
8
|
9
11.4 km
1:08:00 05:58 p/km Laza futás |
10
|
11
11.5 km
1:10:00 06:05 p/km Laza futás |
12
|
13
32.5 km
3:33:00 06:33 p/km Hosszú futás |
14
|
10. hét
55.4 km
5:51:00 |
|
15
11.6 km
1:10:00 06:02 p/km Laza futás |
16
11.2 km
1:09:00 06:10 p/km Laza futás |
17
|
18
12.3 km
1:13:00 05:56 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
17.4 km
1:49:00 06:16 p/km Laza futás |
11. hét
52.5 km
5:21:00 |
|
22
|
23
|
24
11.3 km
1:08:00 06:01 p/km Laza futás |
25
11.2 km
1:07:00 05:59 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
14.6 km
1:25:00 05:49 p/km Laza futás |
12. hét
37.1 km
3:40:00 |
|
29
|
30
12.7 km
1:18:00 06:09 p/km Laza futás |
31
|
1
11.4 km
1:11:00 06:14 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
17 km
1:44:00 06:07 p/km Laza futás |
13. hét
41.1 km
4:13:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 196.8 km | 20:12:00 |
32.5 km |
3:33:00 |
| Összesen | 14 | 196.8 km | 20:12:00 |
32.5 km | 3:33:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.6 km |
3:33:00 |
| Összesen | 144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.600 km | 3:33:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
