Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
11.2 km
1:10:00 06:15 p/km Laza futás |
3
|
4
11.3 km
1:09:00 06:06 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
8.4 km
50:00 05:57 p/km Laza futás |
5. hét
30.9 km
3:09:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
26.6 km
2:57:00 06:39 p/km Hosszú futás |
14
|
6. hét
26.6 km
2:57:00 |
|
15
|
16
11.4 km
1:10:00 06:08 p/km Laza futás |
17
|
18
11.1 km
1:08:00 06:08 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
21.1 km
2:12:00 06:15 p/km Hosszú futás |
7. hét
43.6 km
4:30:00 |
|
22
|
23
11.4 km
1:09:00 06:03 p/km Laza futás |
24
|
25
10.1 km
1:03:00 06:14 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
15.2 km
1:34:00 06:11 p/km Laza futás |
8. hét
36.7 km
3:46:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 137.8 km | 14:22:00 |
26.6 km |
2:57:00 |
| Összesen | 10 | 137.8 km | 14:22:00 |
26.6 km | 2:57:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.6 km |
3:33:00 |
| Összesen | 144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.600 km | 3:33:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
