Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.3 km
1:00:52 05:55 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
28 km
2:58:00 06:21 p/km Hosszú futás |
48. hét
38.3 km
3:58:52 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
10.3 km
1:02:00 06:01 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
18.5 km
1:58:00 06:23 p/km Laza futás |
50. hét
28.8 km
3:00:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
13 km
1:19:00 06:05 p/km Laza futás |
51. hét
13 km
1:19:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 69.8 km | 7:17:00 |
28 km |
2:58:00 |
| Összesen | 4 | 69.8 km | 7:17:00 |
28 km | 2:58:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 1476.2 km | 153:27:39 |
40 km |
4:29:00 |
| Összesen | 116 | 1476.2 km | 153:27:39 |
40.000 km | 4:29:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
