Pityesz77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
7.01 km
42:16 06:02 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
1
|
2
5.55 km
34:49 06:16 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
12.56 km
1:17:05 |
|
4
|
5
7.02 km
41:46 05:57 p/km Normál futás |
6
|
7
6.56 km
41:35 06:20 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
10. hét
13.58 km
1:23:21 |
|
11
6.12 km
37:58 06:12 p/km Normál futás |
12
|
13
7.49 km
48:45 06:31 p/km Normál futás |
14
|
15
49.35 km
2:25:34 02:57 p/km Normál tekerés |
16
|
17
7.52 km
46:45 06:13 p/km Normál futás |
11. hét
21.13 km
2:13:28
49.35 km
2:25:34 |
|
18
|
19
7.1 km
44:24 06:15 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
10.33 km
1:04:08 06:13 p/km Normál futás |
23
|
24
|
12. hét
17.43 km
1:48:32 |
|
25
|
26
7.01 km
43:01 06:08 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
7.33 km
45:33 06:13 p/km Normál futás |
30
|
31
|
13. hét
14.34 km
1:28:34 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 72.03 km | 7:28:44 |
10.33 km |
1:04:08 |
|
Bringázás
|
1 | 49.35 km | 2:25:34 |
49.35 km |
2:25:34 |
| Összesen | 11 | 121.38 km | 9:54:18 |
49.35 km | 2:25:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 351.77 km | 36:27:19 |
12.4 km |
1:15:25 |
|
Bringázás
|
15 | 225.41 km | 10:40:56 |
49.35 km |
2:25:34 |
|
Túra
|
1 | 3.01 km | 0:53:07 |
3.01 km |
0:53:07 |
| Összesen | 61 | 580.19 km | 48:01:22 |
49.350 km | 2:25:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
