Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 469.94 km

48:41:09

12.4 km

1:15:25

Bringázás
51 1001.94 km

48:46:11

210.77 km

11:25:49

Túra
1 3.01 km

0:53:07

3.01 km

0:53:07

Összesen 114 1474.89 km

98:20:27

210.770 km

11:25:49